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選手也各有一套因應壓力的方式，射箭女將雷千瑩說，國訓的日子很單調，就是吃飯、練習、睡覺，於是隊友間會彼此找話題聊天，譚雅婷則以美甲作為紓壓手段，柔道的蔡明諺則靠科幻與武俠小說陪伴。
而這個教練與特優選手用餐區內的菜單也與平時有所不同，國訓中心指出，這是因為中心選手人數眾多，餐點消耗量快，此舉是為了讓備戰的選手，進餐廳就確保有足夠的菜餚吃。
本屆奧運在8月5日開幕，進入7月後，備戰奧運的國手都會進入最後的壓力高峰期，也是教練與選手最密切注意自己變化的時刻。
取得奧運男子80公斤級資格的跆拳道選手劉威廷就曾說，上屆倫敦奧運他在培訓隊就感受到氣氛明顯不同，選手的練習情緒明顯受影響，以楊淑君最為明顯。
體操教練林育信盡量讓李智凱在自己看得到的範圍活動，並多與他交談，有點小狀況就立刻設法排解掉。
記者洪偵源／高雄報導
里約奧運倒數36天，國訓中心早已進入閉關訓練期，除限制相關人員進出外，媒體也只允許在特定媒體日進入，緊繃的備戰氣氛也瀰漫整個中心，就算高雄總是豔陽高照，都有大戰將臨的凝結氣氛。
閉關期間，國訓中心管制嚴格，各場館早就電子化管理，出入需要門禁卡，保障選手的安全，也排除閒雜人等進入的可能。
射箭的余冠燐也說，已經感覺到奧運將至的氣氛，連吃飯都明顯感受到，國訓中心餐廳目前隔出一個區域，並有告示牌標明為教練及特優選手用餐區，吃飯都感受到奧運要來了。
▲國訓中心進入閉關訓練期。（圖／資料照／記者張克銘攝）
不過放告示牌列區隔的方式，讓部分選手甚至役男感到不舒服，曾引起討論，認為被分等級，有選手私下指出，就算特優選手，一開始也不太願意進入專屬用餐區，只有教練級的人會進去，目前並無明顯強制區隔，告示牌也已撤下。
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